உள்ளடக்கம்

• உணரும்
• காம்
• தினசரி தியானம்
• ஆழ்ந்த தியானம்
• headspace
• தியானம் செய்வோம்
• பிராண மூச்சு
• சான்வெல்லோ (முன்பு பசிபிகா)
• எளிய பழக்கம் தியானம்
• சுவாசிப்பதை நிறுத்தி சிந்தியுங்கள்

பலர் தியானத்தின் பயனைப் பற்றி அலறுகிறார்கள். இது ஆரோக்கியம், உங்கள் மனத் திறன் மற்றும் பலவற்றை மேம்படுத்துகிறது என்பதே கூற்றுக்கள். நாங்கள் மருத்துவ வல்லுநர்கள் அல்ல, எனவே அந்த கருத்துக்களை நிரூபிக்கவோ அல்லது நிரூபிக்கவோ நாங்கள் முயற்சிக்கப் போவதில்லை. இருப்பினும், தியான நடைமுறைகளுக்கு உதவ சில நல்ல பயன்பாடுகளைப் பற்றி எங்களுக்குத் தெரியும், மேலும் தியானம் மக்களுக்கு உண்மையிலேயே உதவுகிறது. Android க்கான சிறந்த தியான பயன்பாடுகள் இங்கே!

1. உணரும்
2. காம்
3. தினசரி தியானம்
4. ஆழ்ந்த தியானம்
5. headspace

6. தியானம் செய்வோம்
7. பிராண மூச்சு
8. சான்வெல்லோ (முன்பு பசிபிகா)
9. எளிய பழக்கம் தியானம்
10. சுவாசிப்பதை நிறுத்தி சிந்தியுங்கள்

உணரும்

விலை: இலவசம் / மாதத்திற்கு 99 3.99 / வருடத்திற்கு. 29.99

விழிப்புணர்வு ஒரு தியான சேவை. இது அதன் பயனர் தளத்திலும் மிகவும் பிரபலமானது. இது எவ்வாறு தியானம் செய்வது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறது. ஒரு படிப்படியான, நாளுக்கு நாள் வழிகாட்டி உள்ளது. இது உங்கள் சுவாசங்களை எண்ணுவது போன்ற விஷயங்களுடன் தொடங்குகிறது, பின்னர் இறுதியில் மிகவும் சிக்கலான விஷயங்களுக்கு நகரும். Engergizers க்கு மற்றொரு பிரிவு உள்ளது. அவை எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய தியான நடைமுறைகள். முதல் ஏழு நாட்கள் மதிப்புள்ள உள்ளடக்கத்திற்கு பயன்பாடு இலவசம். அங்கிருந்து, மீதமுள்ளதைப் பெற நீங்கள் மாதத்திற்கு 99 3.99 அல்லது வருடத்திற்கு. 29.99 செலுத்த வேண்டும். இலவச பதிப்பு சோதனைக்கு சிறந்தது, ஆனால் பிரீமியம் பதிப்பு இடைநிலை நிலை தியானத்திற்கு சிறந்தது.

காம்

விலை: மாதத்திற்கு 99 12.99 / வருடத்திற்கு. 59.99 / ஒரு முறை $ 299

அமைதியானது மிகவும் விலையுயர்ந்த தியான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இது நிறைய உள்ளடக்கத்தை பெருமைப்படுத்துகிறது. சில அம்சங்களில் மூன்று முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை இருக்கும் தியான அமர்வுகள் அடங்கும். 10 நிமிட தினசரி திட்டம், ஏழு நாள் திட்டம், மூன்று வார திட்டம் மற்றும் பிற உள்ளடக்கம் உள்ளது. உங்கள் முன்னேற்றத்தை நேரம் தியானம் மற்றும் தினசரி கோடுகள் வடிவில் கண்காணிக்கலாம். நாங்கள் சொன்னது போல், இது மிகவும் விலைமதிப்பற்றது. நீங்கள் முதலில் விரும்புவது இதுதான் என்பதை உறுதிப்படுத்த முதலில் இலவச விஷயங்களை முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். இல்லையெனில், இது நன்றாக வேலை செய்கிறது. மேம்பட்ட தியான ரசிகர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல ஒன்றாகும்.

தினசரி தியானம்

விலை: இலவசம் / $ 3.99

தினசரி தியானம் எளிமையான தியான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இது தினசரி யோசனைகள் மற்றும் தியான நடைமுறைகளை வழங்குகிறது. அந்த வழியில் நீங்கள் தேவைப்பட்டால் ஒவ்வொரு நாளும் அதைப் பெறலாம். இதில் சில பயனுள்ள தியான தகவல், பயிற்சிகள், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் மற்றும் பலவும் அடங்கும். இசை, கோங்ஸ் மற்றும் மணிகள் போன்ற ஆடியோ கூறுகள் கூட நீங்கள் விரும்பினால் வேண்டும். இலவச பதிப்பு சுமார் 12 நாட்களை சோதனைக் காலமாக உள்ளடக்கியது. ஒற்றை $ 3.99 கட்டணத்திற்கான முழு பதிப்பையும் நீங்கள் பெறலாம்.

ஆழ்ந்த தியானம்

விலை: இலவசம் / மாதத்திற்கு 99 2.99 / வருடத்திற்கு. 24.99

ஆழமான தியானம் ஒரு சுத்தமான மற்றும் செயல்பாட்டு தியான பயன்பாடு ஆகும். இது தியானிக்க பலவிதமான ஒலிகள், நிரல்கள் மற்றும் மனநிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. எங்கள் சோதனையின் போது, ​​பதட்டம் மற்றும் 15 நிமிட சுவாசத்தை முயற்சித்தோம். இருவரும் நன்றாக வேலை செய்தனர். பயன்பாடானது பலவிதமான ஒலிகளையும் பயன்படுத்துகிறது, இதில் நெருப்பு மற்றும் மழை போன்ற நிதானமானவை உள்ளன. UI நன்கு ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது. இதில் தவறில்லை. சில தியானங்கள் இலவசமாகக் கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், எல்லாவற்றையும் பெற, நீங்கள் பயன்பாட்டிற்கு குழுசேர வேண்டும். நாங்கள் சந்தாக்களின் ரசிகர்கள் அல்ல, ஆனால் இது அதன் பெரும்பாலான போட்டியாளர்களை விட மலிவானது.

headspace

விலை: இலவசம் / மாதத்திற்கு 99 12.99

ஹெட்ஸ்பேஸ் மிகவும் பிரபலமான தியான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இது ஆரம்ப மற்றும் நிபுணர்களுக்கான தியான பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் விரும்பும் எந்தவொரு மனநிலையுடனான திட்டங்களும் உள்ளன. விரைவான தியான அமர்வுகளுக்கான SOS அமர்வுகளும் இதில் அடங்கும். தேர்வு செய்ய நூற்றுக்கணக்கான திட்டங்கள் உள்ளன. நீங்கள் சில அடிப்படை விஷயங்களை இலவசமாகப் பெறுவீர்கள். மீதமுள்ளதைப் பெற நீங்கள் குழுசேர வேண்டும். நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கு பணம் செலுத்தினால் விலை இடைவெளி மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத் திட்டங்களுக்கான விலை இடைவெளி ஆகியவை இதில் அடங்கும். தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் நிபுணர் தியான ரசிகர்களுக்கான மற்றொரு சிறந்த பயன்பாடு இது.

தியானம் செய்வோம்

விலை: இலவச / விருப்ப நன்கொடைகள்

அரிய, இலவச தியான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும் தியானம். இது சரியாக வெற்று எலும்புகள் அல்ல. இருப்பினும், இது முழு டன் அம்சங்களையும் கொண்டிருக்கவில்லை. இது 30 வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் மற்றும் ஒரு எளிய இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ஆஃப்லைன் ஆதரவு, பல வழிகாட்டப்பட்ட தியான நீளங்கள் மற்றும் பலவற்றையும் பெறுவீர்கள். முரண்பாடாக, அம்சங்களின் பற்றாக்குறை உண்மையில் இது ஒரு எளிய, ஜென் உணர்வைத் தருகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி பொருட்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும் UI ஐச் சுற்றி வரமாட்டீர்கள். இது தவிர, இது ஒரு எளிய சிறிய பயன்பாடு. பயன்பாட்டு கொள்முதல் அல்லது விளம்பரங்களும் இதில் இல்லை. நீங்கள் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க விரும்பினால் விருப்ப நன்கொடைகள் உள்ளன.

பிராண மூச்சு

விலை: இலவசம் / மூன்று மாதங்களுக்கு 29 1.29 / வருடத்திற்கு 99 3.99

பிராண ப்ரீத் தியான பயன்பாடுகளுக்கு ஒரு நல்ல நடுத்தர கிரவுண்டர். இது எட்டு சுவாச முறைகள், தனிப்பயனாக்கக்கூடிய சுவாச முறைகள், நினைவூட்டல்கள் மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு திட்டம் உள்ளிட்ட பல்வேறு தியான நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒன்று கலவையான முடிவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நாங்கள் கற்பனை செய்கிறோம். பிரீமியம் (குரு) பதிப்பு உங்களுக்கு சுகாதார சோதனைகள், பல்வேறு சுவாச முறைகள் மற்றும் விளக்கப்படங்கள் மற்றும் பலவற்றை வழங்குகிறது. அனைத்து அம்சங்களையும் பெற உங்களுக்கு சந்தா தேவை. இருப்பினும், இது பட்டியலில் உள்ள எந்தவொரு பயன்பாட்டின் மலிவான சந்தா சேவையாகும். இது அம்சங்களுடன் நிரம்பியிருக்கும், குறிப்பாக தங்கள் அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்க விரும்பும் நபர்களுக்கு.

சான்வெல்லோ (முன்பு பசிபிகா)

விலை: இலவசம் / மாதத்திற்கு 99 5.99 / வருடத்திற்கு. 35.99

சான்வெல்லோ (முன்னர் பசிபிகா) மிகவும் தனித்துவமான தியான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இது தியானத்தை மட்டும் செய்யாது. பயன்பாடு உண்மையில் மன ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது. அவ்வாறு செய்ய பல கருவிகளில் ஒன்றாக தியானத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை, தளர்வு நுட்பங்கள், மனநிலை கண்காணிப்பு மற்றும் சுகாதார கண்காணிப்பு ஆகியவை இது செய்யும் வேறு சில விஷயங்கள். பயனர்கள் ஒரு மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை இதழைக் கூட வைத்திருக்க முடியும். இந்த பயன்பாட்டில் நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன. எங்களிடம் இடம் இருப்பதை விட அதிகம். நீங்கள் அதை நிறைய இலவசமாகப் பயன்படுத்தலாம். எல்லாவற்றையும் பெற நீங்கள் குழுசேர வேண்டும்.

எளிய பழக்கம் தியானம்

விலை: இலவசம் / $ 7.99

எளிய பழக்கம் தியானம் என்பது மிகவும் பெரிய தியான பயன்பாடாகும். இது 1,000 க்கும் மேற்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்களின் நூலகத்தைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றில் 50 ஐ நீங்கள் இலவசமாகப் பெறுகிறீர்கள். தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தியானங்கள், பல்வேறு மனநிலைகளுக்கான தியானம் மற்றும் பரிந்துரைகள் ஆகியவை வேறு சில அம்சங்களில் அடங்கும். இது பல்வேறு நபர்களால் வழிநடத்தப்படும் தியானங்கள், முன்னேற்ற கண்காணிப்பு மற்றும் பலவற்றையும் கொண்டுள்ளது. UI கூட அழகாக இருக்கிறது. பதிவுபெறுவதற்கு ஏழு நாள் சோதனை கிடைக்கும். அதன் பிறகு அது மாதத்திற்கு 99 7.99.

சுவாசிப்பதை நிறுத்தி சிந்தியுங்கள்

விலை: இலவசம் / மாதத்திற்கு 99 9.99 / வருடத்திற்கு. 59.88

ப்ரீத் அண்ட் திங்க் ஒரு நல்ல தியான பயன்பாடு. இது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற விஷயங்களில் அதிக கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கிறது. வெளிப்படையாக, அவர்கள் அனைவரும் செய்கிறார்கள், ஆனால் இது குறிப்பாக அந்த இருவரிடமும் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது. இது வழிகாட்டப்பட்ட தியானம், செக்-இன், ஒரு டைமர், தியான கண்காணிப்பு மற்றும் அனைத்து அடிப்படை அம்சங்களையும் கொண்டுள்ளது. இது எங்களுக்கு மிகவும் பிடித்த ஒரு வேடிக்கையான மனநிலை கண்காணிப்பு மெக்கானிக்கையும் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் பயன்பாட்டை இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்யலாம். இது சமீபத்தில் அதன் பல போட்டியாளர்களைப் போல பிரீமியம் சந்தா சேவைக்குச் சென்றது. எனவே, பணம் செலுத்துவதில் விருப்பமில்லாத நபர்களுக்கு மட்டுமே இதை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனென்றால் எல்லா நல்ல அம்சங்களும் உள்ளன.

எந்தவொரு சிறந்த தியான பயன்பாடுகளையும் நாங்கள் தவறவிட்டால், அவற்றைப் பற்றி கீழேயுள்ள கருத்துகளில் சொல்லுங்கள்! எங்கள் சமீபத்திய Android பயன்பாடு மற்றும் விளையாட்டு பட்டியல்களைப் பார்க்கவும் இங்கே கிளிக் செய்யலாம்!