உள்ளடக்கம்

• அலாரம் கடிகாரம் எக்ஸ்ட்ரீம்
• நான் குறட்டை விடுகிறதா அல்லது அரைக்கிறேனா?
• கூகிள் பொருத்தம்
• PrimeNap
• ருண்டாஸ்டிக் உடன் நன்றாக தூங்குங்கள்
• Android ஆக தூங்குங்கள்
• ஸ்லீப் சைக்கிள் அலாரம் கடிகாரம்
• உறக்க நேரம்
• உடற்தகுதி இசைக்குழு பயன்பாடுகள்

ஒருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வு மிகவும் முக்கியமானது. போதுமான அளவு கிடைக்காதவர்கள் பகலில் பெரிதாக உணரக்கூடாது. ஸ்மார்ட்போன்கள் எல்லா வேலைகளையும் செய்ய முடியாது. அவை உதவியாக இருக்கும். உங்கள் தூக்கத்தைக் கண்காணிக்கக்கூடிய பயன்பாடுகள் அங்கே உள்ளன. நீங்கள் எப்போது அமைதியற்றவராக இருக்கிறீர்கள், எத்தனை முறை விழித்திருக்கிறீர்கள் போன்றவற்றை இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். Android க்கான சிறந்த ஸ்லீப் டிராக்கர் பயன்பாடுகள் இங்கே. 2019 ஆம் ஆண்டில் போகிமொன் ஸ்லீப் விளையாட்டு வெளிவருகிறது, அது வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும், எனவே அதற்காக ஒரு கண் வைத்திருங்கள்.

1. அலாரம் கடிகாரம் எக்ஸ்ட்ரீம்
2. நான் குறட்டை விடுகிறதா அல்லது அரைக்கிறேனா?
3. கூகிள் பொருத்தம்
4. PrimeNap
5. ருண்டாஸ்டிக் உடன் நன்றாக தூங்குங்கள்

6. Android ஆக தூங்குங்கள்
7. ஸ்லீப் சைக்கிள் அலாரம் கடிகாரம்
8. உறக்க நேரம்
9. SnoreLab
10. உடற்தகுதி இசைக்குழு பயன்பாடுகள் (ஃபிட்பிட்டிற்கான இணைப்பு)

உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களுடன் உங்கள் தூக்கத்தையும் கண்காணிக்கலாம்.

அலாரம் கடிகாரம் எக்ஸ்ட்ரீம்

விலை: இலவசம் / $ 4.99

அலாரம் கடிகாரம் எக்ஸ்ட்ரீம் நிறைய நடந்து கொண்டிருக்கிறது. இது தொழில்நுட்ப ரீதியாக அலாரம் கடிகார பயன்பாடு. இருப்பினும், இது தூக்க கண்காணிப்பு அம்சங்களுடன் வருகிறது. இது பலவிதமான அலாரங்களைக் கொண்டுள்ளது. எழுந்திருப்பதில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு முயற்சி செய்வதற்கான பல்வேறு வழிகளைக் கொடுப்பதன் மூலம் அவர்களுக்கு உதவுவதே இதன் யோசனை. நீங்கள் படுக்கைக்குச் சென்று தினமும் காலையில் எழுந்திருக்கும் நேரத்தை இது சேமிக்கும். இது உங்கள் தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் அளவைக் கூட பகுப்பாய்வு செய்யும். ஸ்லீப் டிராக்கர் பயன்பாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் நினைப்பது அவை அல்ல. இருப்பினும், இது பாதி மோசமாகாது.

நான் குறட்டை விடுகிறதா அல்லது அரைக்கிறேனா?

விலை: இலவச சோதனை / 99 5.99 வரை

டூ ஸ்னோர் அல்லது கிரைண்ட் ஒரு எளிய ஸ்லீப் டிராக்கர் பயன்பாடு. உங்கள் தூக்கத்தில் பற்களை குறட்டை அல்லது அரைக்கிறீர்களா என்பதை இது கண்டுபிடிக்கும். இலவச பதிப்பு ஐந்து இரவுகள் வரை பதிவு செய்ய அனுமதிக்கிறது. சார்பு பதிப்பு அந்த வரம்பை நீக்குகிறது. வேறு சில அம்சங்களில் அரைத்தல் மற்றும் குறட்டை இரண்டையும் எவ்வாறு குறைப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் முழுமையான ஆஃப்லைன் ஆதரவு ஆகியவை அடங்கும். தேவைப்பட்டால் பயன்பாடு விமானப் பயன்முறையில் பயன்படுத்தக்கூடியது. பயன்பாட்டை உங்கள் வைத்தியங்களுடன் பயன்படுத்தலாம், அவை உண்மையில் உங்களுக்கு பயனுள்ளதா இல்லையா என்பதைப் பார்க்க. இது உங்கள் தூக்கத்தை மற்ற பயன்பாடுகளைப் போல ஆழமாகக் கண்காணிக்காது, ஆனால் நீங்கள் அனுபவிக்கும் சில தூக்க சிக்கல்களை சரிசெய்ய இது உதவும்.

கூகிள் பொருத்தம்

விலை: இலவச

கூகிள் ஃபிட் எல்லாவற்றையும் பற்றி மட்டுமே தெரிகிறது. இது உங்கள் செயல்பாடு, படிகள், கலோரிகள் மற்றும் உங்கள் தூக்கத்தைக் கூட கண்காணிக்கும். பயன்பாடு மிகவும் அடிப்படை. நீங்கள் காரியங்களைச் செய்து தேவைக்கேற்ப பயன்பாட்டில் உள்ளிடவும். பயன்பாடு உங்கள் முன்னேற்றத்தைத் துப்புகிறது. பயன்பாடு ஒரு டன் பிற சேவைகளுடன் ஒருங்கிணைப்புடன் வருகிறது. அவற்றில் ரன்கீப்பர், மைஃபிட்னெஸ்பால், லைஃப்சம், ஸ்லீப் அண்ட்ராய்டு மற்றும் பல வகையான ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்கள் அடங்கும். இது Android Wear உடன் கூட வேலை செய்கிறது. இது சிறந்த தூக்க கண்காணிப்பாளர்களில் ஒன்றாகும். குறிப்பாக நீங்கள் அதை மற்ற பயன்பாடுகளுடன் பயன்படுத்தினால்.

PrimeNap

விலை: இலவசம் / $ 3.49

சொற்கள் சொற்கள் வேர்ட்ஸ் பிரைம்நாப் இந்த பயன்பாட்டின் இரண்டாவது மறுபெயரிடலாகும். இருப்பினும், புதிய தோண்டல்கள் மற்றும் பெயர் இருந்தபோதிலும் பயன்பாடு பெரும்பாலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். இது விரிவான வரைபடங்கள், தூக்கக் கடன் பகுப்பாய்வு விளக்கப்படம், அலாரம் கடிகார செயல்பாடு மற்றும் ஒரு கனவு இதழ் மற்றும் சத்தம் இயந்திர செயல்பாடு போன்ற சில கூடுதல் விஷயங்களையும் கொண்டுள்ளது. இது குறைந்தபட்ச அனுமதிகள் மற்றும் சந்தாக்கள் இல்லை, நாங்கள் பாராட்டும் இரண்டு அம்சங்களும் உள்ளன. இது ஒப்பீட்டளவில் புதியது. இந்த பட்டியலில் உள்ள மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது. இருப்பினும், இது நன்றாக வேலை செய்கிறது.

ருண்டாஸ்டிக் உடன் நன்றாக தூங்குங்கள்

விலை: இலவசம் / $ 1.99

ரன்டாஸ்டிக் உடன் ஸ்லீப் பெட்டர் என்பது ஒரு பயன்பாட்டிற்கான வேடிக்கையான பெயர். இருப்பினும், பயன்பாடு உண்மையில் மிகவும் ஒழுக்கமானது. இது ரன்டாஸ்டிக்கில் செருகப்படுகிறது. இதனால், உங்கள் தூக்கம் மற்றும் உடற்தகுதியைக் கண்காணிக்க இரண்டு பயன்பாடுகளையும் பயன்படுத்தலாம். பயன்பாட்டில் ஸ்லீப் மானிட்டர் அம்சம், ஒரு ஸ்லீப் டைமர் மற்றும் காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கும் திறன் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் எழுந்ததும் உங்கள் மனநிலையை கவனிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. பெரும்பாலானவர்களைப் போலவே, தொலைபேசியையும் உங்களுடன் படுக்கையில் வைக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் தூக்கத்தை துல்லியமாகக் கண்காணிக்க முடியும். பதிவிறக்குவது இலவசம். சார்பு பதிப்பு 99 1.99 க்கு செல்கிறது.

Android ஆக தூங்குங்கள்

விலை: இலவசம் / 99 3.99 வரை

மொபைலில் அசல் ஸ்லீப் டிராக்கர் பயன்பாடுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். மிகவும் சிறப்பான ஒன்றில் முதிர்ச்சியடைய நீண்ட காலமாக உள்ளது. இது உங்கள் தூக்க சுழற்சியை இயல்பானது போல கண்காணிக்கும். இது Android Wear, Pebble (RIP) மற்றும் கேலக்ஸி கியர் சாதனங்களுக்கான ஆதரவோடு வருகிறது. இந்த பயன்பாடு கூகிள் ஃபிட் மற்றும் சாம்சங் ஹெல்த் ஆகியவற்றுடன் ஒருங்கிணைக்க முடியும். இது உங்களுக்கு தூங்க உதவும் பைனரல் டோன்களை இயக்கலாம். இது அலாரம் கடிகாரமாகவும் செயல்படும், இது அலாரம் அணைக்கப்படுவதற்கு முன்பு கேப்ட்சாவை தீர்க்க உதவும். இலவச பதிப்பு இரண்டு வார இலவச சோதனை. அதன் பிறகு நீங்கள் அதற்கு பணம் செலுத்த வேண்டும்.

ஸ்லீப் சைக்கிள் அலாரம் கடிகாரம்

விலை: இலவசம் / வருடத்திற்கு. 29.99

ஸ்லீப் சைக்கிள் அலாரம் கடிகாரம் மிகவும் விலை உயர்ந்த ஸ்லீப் டிராக்கர் பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இலவச பதிப்பில் நியாயமான அம்சங்கள் உள்ளன. நீங்கள் தயாராக இருப்பதாக உணரும்போது அது உங்களை எழுப்ப முயற்சிக்கும். இது தூக்க பகுப்பாய்வு, இரவு தூக்க வரைபடங்கள் மற்றும் பல்வேறு அலாரங்களையும் வழங்குகிறது. பிரீமியம் பதிப்பில் கூடுதல் அம்சங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில, பிலிப்ஸ் ஹியூ ஒருங்கிணைப்பு iOS க்கு மட்டுமே. அது நொண்டி என்று நாங்கள் நினைத்தோம். பிரீமியம் பதிப்பு ஆண்டுக்கு. 29.99 ஆகும். அது மதிப்புக்குரியது என்றால் நாங்கள் இல்லை. இலவச பதிப்பு நன்றாக உள்ளது.

ஸ்லீப் சைக்கிள் அலாரம் கடிகாரம் ஸ்கிரீன்ஷாட் 2019 ″ src = ”https://cdn57.androidauthority.net/wp-content/uploads/2018/05/Sleep-Cycle-Alarm-Clock-screenshot-2019-840-8473.jpg” alt = ”தூக்க சுழற்சி சிறந்த ஸ்லீப் டிராக்கர் பயன்பாடுகளில் ஒன்று ”அகலம் =” 840 உயரம் = ”473 ″>

உறக்க நேரம்

உடற்தகுதி இசைக்குழு பயன்பாடுகள்

விலை: இலவச பயன்பாடுகள் / வன்பொருள் செலவுகள் மாறுபடும்

உடற்தகுதி கண்காணிப்பாளர்கள் மற்றும் உற்பத்தியாளர் பயன்பாடுகள் நிறைய அர்த்தத்தைத் தருகின்றன. உங்கள் ஃபிட்பிட் போன்றவற்றை கிட்டத்தட்ட 24/7 அணியிறீர்கள். பயன்பாடு உங்கள் தூக்கத்தைக் கண்காணிக்க முடியும். அதற்காக அதை ஏன் பயன்படுத்தக்கூடாது? குறிப்பிட்ட வன்பொருள்களுக்காக உருவாக்கப்படுவதன் நன்மை இவை. அதாவது அவர்கள் பொதுவாக பொருட்களைப் பதிவு செய்யும் அழகான கண்ணியமான வேலையைச் செய்ய முடியும். சாம்சங் ஹெல்த் போன்ற பிற பயன்பாடுகளும் இதே நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. சாம்சங் அவர்கள் உருவாக்கும் தொலைபேசிகளுக்கான பயன்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. எனவே, இது மூன்றாம் தரப்பு தீர்வை விட துல்லியமாக இருக்கலாம். உங்கள் மைலேஜ் மாறுபடலாம். இருப்பினும், மூன்றாம் தரப்பு தீர்வுகளைத் தேடுவதற்கு முன்பு நீங்கள் இதை முயற்சிக்க விரும்பலாம்.